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    挨拶を交わす(5回/1日) 野菜を食べる(2.5回/1日) 笑う(5回/1日) 歩く (1時間/1日) 病院に行って処方されるお薬みたいに 日常のあれこれも処方してくれたらいいのに。 感染しない技を知って、健全な日常を取り戻したい。 感染しない技はどんななのかをちゃんと知りたい。 そして、 自殺する方がでないよう、 大変な思いで頑張って頂いている方々にこれ以上の負担にならないよう、励まし支え合い乗り越えたい。

    コメント23件

    ひまちゃん

    ひまちゃん

    背景を暗く落とし花を浮かび上がらせる、王道の撮り方をやりましたね~ キレイです^^ ただ私の感覚だと最近のデジタル描写では その質感表現までがなかなか難しいです(^_-)

    2020年05月04日07時07分

    HATTU

    HATTU

    ひまちゃん、おはようございます! 夫が言うには普通にキレイだね。 びっくりはしないけどね。 ひまちゃんがおっしゃるとおり、王道だよと。。 わたしは技術、知識があまりないので もう少し勉強しないといけませんね~(;´∀`)

    2020年05月04日07時16分

    チ ャ ビ ィ

    チ ャ ビ ィ

    おはようございます。 綺麗ですね。花の色合いも綺麗(^^♪ 頑張って頂いている方がにエールを!

    2020年05月04日07時17分

    HATTU

    HATTU

    チャビィさん、おはようございます! 頑張っている方々のことを忘れずに、 負担にならないためにも感染しない知識を身に付けたいです。 綺麗、ありがとうございます‼️

    2020年05月04日07時30分

    HATTU

    HATTU

    うん、負けないっすヽ(^o^)丿 ジョニさーん、自粛じゃなくてもはや、そっちが日常だよね。 がんばろ~

    2020年05月04日08時19分

    HATTU

    HATTU

    まろやさん、薔薇咲いてまーす。 小さいのも大きいのも 枝切られて、残った1輪だけとか、、、 はい、迷惑かけないのが最優先だと思いますです。(^^ゞ さいこーです、まろやさん!

    2020年05月04日08時21分

    HATTU

    HATTU

    emu_u ୨୧*ちゃーん、おはよう♥ あじさいみたいなのも咲いてた。 夫はあじさいじゃないって言い張ってるけど。 はやい、時が経つのがはやいわ。emu_u ୨୧*ちゃんに黄色いバラをプレゼントしたいわ。 髪もすぐのびるーーー( ̄▽ ̄;)

    2020年05月04日08時24分

    BLUE NOTE♪

    BLUE NOTE♪

    処方せんに加えて欲しいもの 旦那さん」に「きみはばらよりうつくしい」♪って 一日1回言って欲しい~~^^

    2020年05月04日08時42分

    yoshi.s

    yoshi.s

    背景から浮かび上がるバラの乙女。とてもきれいです。 見ているだけでgood medicineになります。 HATTUさんの処方箋はよくできていますねえ。心のケアが入っているのがいいですね。 ひとつ付け加えさせて頂ければ、調息です。深い呼吸をゆっくりとします。座禅の時の呼吸です。背筋を立ててどこにでも座る。椅子やベンチに座ってでもOK。とりあえず1分間から。いつでも好きな時に。心身統合のmedicineです。 お試しあれ。

    2020年05月04日09時00分

    HATTU

    HATTU

    あ、最近言われてなーーーい、BLUE NOTE♪ さーん、イイコト言ってくれました! 早速、つけ加えます。 布施明風に( ^ω^)・・・

    2020年05月04日08時56分

    HATTU

    HATTU

    yoshi.sさん、おはようございます。 最近はPCを前に座っていることが多くて姿勢が悪くなっていました。 深く息を吸うことってとても大事ですね。 はい、1分から始めてみます~~♪♪ かなり昔、瞑想をしていた時のことを思い出しました。 なにかあると息を整え、遠い未来の自分の姿を思い描こうとしていた頃です。 yoshi.sさん、いつも大事ななにかを思い出させていただいているような、、、 ありがとうございます。ヽ(^o^)丿

    2020年05月04日09時02分

    NAKATSU

    NAKATSU

    おはようございます。 医療関係者へ感謝の一枚は伝わりますよ・・・。 それにしても美しい薔薇で、開いたら感激でしょうね。

    2020年05月04日09時18分

    HATTU

    HATTU

    NAKATSUさん、おはようございます。 大きな病院がそばにあります。 朝も早くから出入りする方がおおぜい、夜中まで救急車の音も聞こえています。 朝の散歩途中にすれ違う時に申し訳ない気持ちが湧きます。 ごめんなさい、ありがとうございます、心の中で言わずにはいられません。 大きな公園にさんさん三々五々集まる方々のように 一斉ではなく、蕾あり、散り際ありいろいろでした。(*´ω`*) 綺麗な美人な蕾でした。

    2020年05月04日09時30分

    いずっち

    いずっち

    ほんとそうやね。 うちのすぐ近くの病院も集団感染出てしまったよ。 受け入れ病院ではなくて 防護服もままならん中で見えないウィルスと戦う日々は 緊張とプレッシャーとスタッフ不足で 想像できない過酷な事やと思うよ。 延長になったけど はっちゃんのいうとおりこれ以上拡大しないように 励まし合い乗り越えていきたいね。 深い緑の中にしっとりと美しいバラ。自然はいつもありがたいね(*^^*)

    2020年05月04日09時47分

    HATTU

    HATTU

    こういう状況で頑張ってる方に ありがとうって思うと涙がこみ上げてくるのはなんでだろ。 いずっちさん、 感謝って謝罪と背中合わせなのかな。 つぐないきれない謝罪は感謝で補うしかないんだね、きっと。

    2020年05月04日09時53分

    はなてふ

    はなてふ

    えらいなぁ ちゃんと毎日してる^^v 見習わなきゃですねぇ この咲き掛けのバラがいいんですよね(^^♪ 隣家のバラも咲き始めました

    2020年05月04日11時07分

    ♪tomo♪

    ♪tomo♪

    咲きかけのバラの雰囲気が素敵です。 ウイルスは目に見えなくて どうしていいか不安になるけど 自然が浄化してくれる部分もあるのではないかなあと思ってます。 気持ちの 処方箋は、、ここでみんなの写真をみること。 メッセージの やりとりをすることかな。 いつもありがとうございます^^

    2020年05月04日11時07分

    HATTU

    HATTU

    はなてふさん、こんにちは! たくさんあるなかでこの子がとっても美人だと思ったんですよ。 あらあ、はなてふさんのバラも見せていただけるんですね~♥楽しみです。 あ、昨日は蝶々がたくさんいました。ブルーや黒や緑の羽が綺麗でした~~(^o^)/

    2020年05月04日12時26分

    HATTU

    HATTU

    ♪ tomo ♪ ちゃん、 ほんとうに、カメラをしててよかったと思ってるわ。 こうして、みなさんとのやり取りに癒されてます。 自然が浄化してくれる、優しい気持ちになる言葉。 こちらこそ、いつもありがとうございます(*^^*)

    2020年05月04日12時28分

    WABIとSABI

    WABIとSABI

    ほんまやね! カメラやってるから、こんな時でも日本全国や海外の方とも現況報告 ガス抜きの仕方なども皆さんそれぞれ 癒されたり俺も頑張らないとって事も多々ありますよね!

    2020年05月04日19時34分

    HATTU

    HATTU

    WABIとSABIさーん、こんばんは! ほんまでっせ! 刺激ってこういうことを言うんですよね。 見方や視点が違うものを見せあい、会話する、素晴らしいと思います。 わたしもがんばろ~っていつも思っています。

    2020年05月04日20時06分

    いずっち

    いずっち

    ありがとうって心の中で思ってると 涙出てくること私もあるよ。 毎日一日の終わりに空見上げてて 感謝のあとに 謝罪の気持ちがふいに押し寄せてくる。 私の場合は かけがえのない人に対してやねん。 もう亡くなっちゃったから どうしようもないのだけれど。 でもきっと泣いてる私を見たら「もうわかってるから。泣かんでええから。」って言うてくれると思うんよ。そう思って 生前言うてくれてた言葉思い出しては また感謝の気持ちに戻って気を取り直したり。その繰り返し。最近少しづつ感謝のみで穏やかに終わる日も出てきたよ。なんかとりとめのないこと書いちゃった。全然的外れなこと言うてるかもしれへんけど かんにんね(^^;

    2020年05月05日19時13分

    HATTU

    HATTU

    ううん、全然的外れなんかじゃないわ。 最近は穏やかに終わる日も出てきてよかった。 そうじゃなくっちゃ。 変化のないとこに幸せはないだろうし、 変化の連続に感謝して、感動を生むことが人生の軸でもあるのかな。 いずっちさーーん、こういうとりとめのないこと、大好き!! おおきに~♥

    2020年05月05日19時43分

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