遅い昼食で麦とろトンカツ定食を食べたので、夕食はこれだけ。刺身も期間限定ビールも美味い！歳を取ると固有名詞が思い出せなかったり物忘れがひどくなったりしますけど、最近の研究で「虫歯菌」が原因であることが分かったそうです。口内炎などで虫歯菌が血管に入り込み、巡り巡って脳の毛細血管に至って幾つもの小さな脳内出血を惹き起こし、脳神経細胞を死滅させるためです。なので食後の歯磨きは励行すべきですが、食後すぐは歯が酸性化していて傷つきやすいので逆効果。弱アルカリ性に戻る30分後が目安だそうです。