さて･･･また再診でデュッセルドルフの病院に行かなくてはいけなくなりました(^_^; 食事“量”制限！との指導を受け、さてどうしようか･･･と。 先ずは朝はトースト2枚を1枚に、牛乳を止めてコーヒーに、お昼はボリュームたっぷりの会社のレストランランチを止め、バナナ1本＋ヨーグルトとしました。 さて、夜はビールかワインを、そして･･･この日は玉ねぎスープとしました(^_-) コンソメスープに玉ねぎ丸々1ヶを40分ほどグツグツと弱火で煮込みました。 ん〜ン♪　なかなかいけます♪

コメント2件

オーちゃん！

玉ねぎスープ！　オーちゃんも大～い好き～・・・！♪ 血液サラサラ効果もあるしね・・・！♪ 脳梗塞や心筋梗塞予防には、最適だ・・・！♪

2020年10月21日05時38分

TR3 PG@

オーちゃん！さん、いつもコメントありがとうございます。 はい♪　美味しいですよねぇ〜♪ 目的はそれ、です(^_-) こちらの玉ねぎ、みずみずしくて美味しいのですよ(^_^) 結構消費しています(^_-)

2020年10月21日13時20分

最近お気に入り登録したユーザー

• @HIRO ファン
  登録
• キョンキチ ファン
  登録
• おにころん ファン
  登録
• kameko888 ファン
  登録
• L7CR-2 ファン
  登録
• ブルースカイ ファン
  登録
• hisabo ファン
  登録
• kenntex ファン
  登録