最近急増している死因の誤嚥性肺炎のリスクを知る目安として、30秒間に6回以上唾を飲み込めないと危険だそうで、楽勝楽勝とやってみたら4回どまり (ﾟДﾟ)ﾉ 小さな脳梗塞が原因で、被験者で5回以下は皆キャリアでした。改善するにはカプサイシン、つまり唐辛子と黒胡椒を毎食事に一振り以下の少量を摂ればいいとのこと。 実際、被験者の高齢者(2回)が5日間トライすると、3日目で食物の喉の引っ掛かりがなくなり、声の枯れも改善されました。 私も同じ症状の自覚があるので、さっそく唐辛子と黒胡椒を買ってきました。

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