母の介護を経験しておもうことは、ホーム選びにあたって見落とされがちですが、家族や友人たちが訪問してくれた時の用意として、ゲストルームはなくてはならないものだということです。

入居後の団体生活では様々な派閥ができるようですから、できれば談話室も大、小複数あるのが望ましいでしょう。

入居ホームの近辺で、ゴルフ、ゲートボール、水泳、テニスなどができれば、それに越したことはありませんが、仮にその施設がなくとも生活のなかの軽い運動で相当の効果があがります。

体操、ジョギング、歩行、ハイキング、なわとびなど、ちょっとした心掛けで無理なく行うのが長続きするコツでしょう。

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