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もう秋も半ばですね(๑′ᴗ‵๑) 最近公私ともにバタバタと余裕のない生活になり少し体調を崩しかけてます(;・∀・) というのは大げさでした。ただの腰痛です(^^;) 久しぶりに写真を撮りに行きましたのでUPはさせて頂きますが、 なかなか訪問にも伺えておりません。 票入れやお返しなども気になさらないで下さいネ(๑′ᴗ‵๑)
国民の病気とも言われておりますから悪化させないようにして下さいね。 因みに腰痛なら私も散々やっておりますんでわかりますね><; コルセット毎日腰に巻いて頑張ってますが、おかげで最近は腰痛が出ておりません。 ぎっくり腰も3回やってますが痛いんですよね・・・(T_T)
2020年10月05日17時08分
yuka4様 いつもコメントありがとうございます(๑′ᴗ‵๑) 夏の疲れと、Wワークの両立でお疲れ気味・・・・で気が付けばゆったり出来る時間が無くなってました(;・∀・) 寝る時間も早くなり今は生日々の生活に追われています。また遊びに行きますね~!(≧∇≦ )
2020年10月22日12時43分
イルピノ様 いつもコメントありがとうございます(๑′ᴗ‵๑) 大変ご無沙汰で申し訳ございません(*ノェノ) 仕事と家事の両立に追われる日々になってから、めっきりこちらに立ち寄ることが遠のいておりました。 写真をとってないという事もありますが(^^;) 腰痛分離症・ヘルニア・骨盤に水が溜まってました(^^;)毎日動いてリハビリするのが一番のようなので頑張って動いてます~( ̄∇ ̄)イルピノさんもゆる~く運動してみて下さいね!(≧∇≦ )
2020年10月22日13時02分
天翔様 嬉しいコメントありがとうございます!(≧∇≦ ) コルセットですか~。だいぶ酷そうですね・・・ 私も一時はめていたのですが、今は毎週整骨院に通うようになったのと、仕事で歩き回っていることでいいリハビリになっているので痛みもだいぶ和らぎました。 筋肉が衰えてきてから一気に腰痛が出てしまったので、運動は必須なんだなと痛感です・・・・ ある程度体力が戻り、先週下の息子の親子サッカーで走り回ってきました!(≧∇≦ ) 怪我なく一安心でした(^^;)
2020年10月22日13時13分
yuka4
夏の疲れが出ましたか、ゆっくりして下さい~(⌒∇⌒)
2020年10月05日13時42分