ダイエット中だけど食べたいカレー 小麦粉無しのヘルシーカレー 行きたい店も2、3有るけれど、ライスやらナンが付いて来るし、我慢しないで食べるよな。トマトを乱切り、玉ねぎ摺り下ろし、キャベツを手揉み手ちぎり、ニンニクとタマネギは炒めないとな〜人参はバターとマグカップ 卵もマグカップ3分チン 焼きナスもチン　美瑛和牛モモ肉250g　赤ワイン　ハチミツ香辛料適当　炊飯器の煮込みスイッチon

コメント22件

はなてふ

ボリューム満点ですが。。。野菜たっぷりのヘルシーカレーですね！

2020年08月21日20時17分

でんちゅう

これは美味そうだ＼(^o^)／ この間からずっとカレーが食べたいと思ってた所にこれはヤバイ(^^) いつみてもゴロっとした大きい具がホントに美味しそう(^^) 晩ご飯食べたばかりなのに、う～ん食べたい(^^)

2020年08月21日20時32分

硝子の心

はてなふ様 丸いお皿に盛らないと　横にしたら肉見えなかった 辛さ8くらい　　お肉と芋以外か冷やして頂きました 暑い国の食べ物は体温下がります ありがとうございました

2020年08月21日20時44分

硝子の心

でんちゅう様 ルーだけで　お腹いっぱいになります キーマ好きだけど、ひき肉は太る 腰痛めて仕事終わったらへとへとだし 今日も起きたら　凄い夕焼けでした凹 でも徐々に軽くなってるから頑張るね 気長にやらないとね そーだ　おでんいいね 彩り難しいけど　 でんちゅう　おでんお願いします^ - ^

2020年08月21日20時50分

ET1361

これは美味しそう、食欲そそります、しかも豪華！　この肉はマトンでしょうか？ 地元にはスープカレーの店がありません。 お薦めのスープカレーで通販してくれる店を紹介して下さい。

2020年08月21日21時35分

mutotsu

もも肉２５０グラムねえ。うむ。。 でも、とても美味しそう。 うちも、今日はカレーでした。バーモントカレーです。

2020年08月21日21時41分

硝子の心

ET1361様 スープカレーペーストという版詰めが存在します お湯で溶かすだけみたいのが 自分の好きな所で潜って　 肉は鳥レッグが一番ポピュラーです 角煮でもソーセージでもなんでもOK お腹空かない内に寝なきゃ ありがとう^ - ^

2020年08月21日22時19分

硝子の心

mutotsu様 肉一切れ　入れてません 入りませんでした　 バーモントは　一箱78円の安売りで買ったきりだけど、豚肉かな？食べたいけどもう少し我慢 ありがとうございました

2020年08月21日22時25分

アンディ　

こころ亭の心こもったスープカレー食べたいです。(^.^) 今、減量中なんです。(^^; 太ってはいませんが、お腹周りがね。(^^; ご飯はいらないから、スープカレーだけでも食べたいですね。 スープカレー作った事がないから、チャレンジしてみます。

2020年08月21日22時25分

硝子の心

アンディ様 もちろん　ご飯食べてません 私　甘いコーヒーとカルピスとポカリ　辞められなくて 糖質制限する意味ないの（ ; ; ） 毎日歩いて写真撮ってるのに　お腹出るのかな？ 年だよね　私なんて車移動ばっかり 美味しいからやってみてね 札幌ドームの出来上がった箱入り めちゃ美味しいです^ - ^

2020年08月21日22時33分

ペペロンターノ

う～～ん、良い香りがしてきますねぇ。 ジャガイモが特に美味しそう。 スープカリー見ると、どうしてもライスを浸して食べたくなる。 でもライスはダイエットには大敵だね。 そのかわりライスなしだと、二杯はいけちゃうな（笑 さらに食後のラッシーとか？？ そうだ、美瑛まで、車じゃなくてチャリンコこいでいくっていうのはどう？ どれくらいかかるのかな？

2020年08月22日00時15分

硝子の心

ターノちゃ 玄関出てからずーっと登り 無理　トンボ撮るより前に雪虫飛びそう トマトで凌げる季節も終わり　コトコト煮るシチューの季節近し 蕎麦やら芋の刈り取りシーズン　

2020年08月22日05時25分

５０１

とても美味しそう。 でも、ダイエットになるのかなぁ～　カレーって食べすぎるんだよね ^^;

2020年08月22日08時33分

硝子の心

501様 モモの脂身捨てちゃった　お肉は一枚ずつ四回に分けて食べました 沢山入ってるのは底の人参 ルーのキャベツ　何にもしたくない どうしようう うっすらと見える山 気持ち荒んでるの

2020年08月22日08時55分

koichi-o

あっ！スープカレー食べてない。 また行かなくちゃ。

2020年08月22日22時00分

硝子の心

koichi-o様 天の川撮りに雲の多いツリー　激混み 蜜だね　混むな 暗くなる暇無いな 一枚で撤収してきました　白飛びしてるかも カレー美味しいけど　少しずつ食べました^ - ^

2020年08月22日23時48分

まねきねこ

夏にはやっぱりカレーが食べたくなります。 夏野菜たっぷり入って美味しそう！

2020年08月23日12時11分

硝子の心

まねきねこ様 こちらのスープカリーは　パプリカやレンコン オクラ　必ずといっていいほどカボチャ 見た目　重視なので安い水菜も多いです 野菜カレーと言って良いカレーです エリンギは　野菜じゃ無いけど　体温冷やす夏の料理 四季彩の丘で頂いた野菜がやっと無くなりました キンキンに冷やしてる外の冷蔵庫　 そろそろ新シャガの季節なりました あちこちに有る無人野菜販売 トマト5個で100です^ - ^ ありがとうございました

2020年08月23日13時34分

134

あらま♪美味しそう♪

2020年08月24日10時34分

硝子の心

134様 モダン焼き焼きちゃん　来ないかな？ 楽しかったな　あの頃 いっぺんに色んな物　失った気分 代わりに来てくれて　ありがとう あいつのしっかりした所よな マジ涙出そう

2020年08月24日10時53分

はしびろこう

絶対に美味しいに決まってるっしょ！(^O^)／ 食べたいっ！

2020年08月25日13時46分

硝子の心

はしびろこう様 お肉は自分で牧場で買う　産地直行です 半額セールしか買えないです ここのバター　500g 1万円 お肉は熟成されてて本当に　美味しいです 今　野菜も家のか地物なので　一番美味しい季節かも ありがとうございました^ - ^

2020年08月25日14時09分

最近お気に入り登録したユーザー

• hatto ファン
  登録
• JOLLY ROGERS ファン
  登録
• こう月 ファン
  登録
• washidya ファン
  登録
• キョンキチ ファン
  登録
• kankunen ファン
  登録
• デスドラ ファン
  登録
• 猫のおばんざい ファン
  登録