このジャスミンはアロマセラピー。癒されます。。 吸引された「香りの分子」は肺から血液へ流れ、大脳に伝えられ、ガンマ‐アミノ酪酸（GABA）を分泌させ、気持ちをリラックスさせる効果があるらしい。 ジャスミンティーはカフェインを含んでいる為、寝る前に飲むと逆に気分が高揚してしまうかもしれない。 夜よりも朝に飲んで、すっきりと目を覚ましたい。。 これからの季節、色々な花達が五感を愉しませてくれる。

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