HATTU
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さぁさぁ、始めましょ♪
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人と写真をつなぐ場所
お夕飯はなんでしたか～？ 我が家はキャベツにプチトマトにソーセージ炒め、新玉ねぎとお豆腐のお味噌汁にレタスたっぷり。 わたしの手抜きでズボラ飯。 愛情スパイス入れたから、うまくていっつも食べ過ぎる。 カロリー消費をしなくちゃね。 さぁさぁさぁさぁ、始めましょ♪ 両手をぐーーんと伸ばしてね。 肋骨ぐーーんと伸ばしてね。 起きても寝てても伸ばしてね。 吸って吐いてを繰り返し体の巡りを良くしましょ♪ 自粛生活、少しでもハッピーにhealthyになりますように。
店先のスリムなお人形さんのようなポーズは難しそう～(^^ゞ 我が家は昨日の焼肉の残りに豚汁 あと白菜と鶏肉の煮物でした～ デザートにケーキまでいただきましたが。。。ちょっと消費しきれていませんねぇ
2020年03月29日21時33分
あしのまろやさーーん、ごめんなさい、笑っちゃった。･ﾟ･(●´Д｀●)･ﾟ･ それは、、、イエローカードです！ 明日の朝、昼、ラジオ体操をしてください。 出来ますか？ してくださいね～( ｀・ω・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ
2020年03月29日21時36分
はなてふさん、ご馳走ですね！(о´∀`о) デザートにケーキ、いいないいな。 でも、夜の食べ過ぎは眠りも邪魔しちゃうこともあったり、、 横になって手足をぐーーんと伸ばすのもいいですよ。 気が向いたら手足上にあげてぶらぶらするのもむくみ予防になります。p(^-^)q
2020年03月29日21時41分
ジョニオさん、きょうだよきょう食べなくていつ食べるの湯豆腐ですね。 酒は百役の長というくらいですからいいんですよね～～(^o^)／ 正面から撮れずにこそこそっと横からのスナップです。 じつはもっとごちゃごちゃなお店です。
2020年03月29日21時59分
♪ tomo ♪さん、カブのスープ、いいですね～ 夫がお味噌汁は毎日飲みたいって、、、(;´∀｀) マズイ？ほんとですか～？モルディブでビキニ着てませんか？ あ、YouTube「ととのえて、からだ」のこんちゃんと一緒に動くのもおススメです。
2020年03月29日22時07分
emu_u ୨୧*さん、 星条旗やサーフボードや自転車（お客さんのかな）もお店の前にありました。 ごちゃごちゃで多国籍セレクトショップですね～～ マグロ丼、あ、手抜きだわ。手抜きだけど満足感たっぷりね。(*´ω｀) 味噌汁つけてエライ！一人暮らしの時に味噌汁、作ったことなかったわたしです。 emu_u ୨୧*さん、ほんとエライ！
2020年03月29日22時14分
娘と中学の孫娘が久々 夕食作ってくれました。 そん時photohito見てて、｢ジージご飯はどんくらい？｣って聞かれ いつもの普通の夕食かと思い｢大盛り！｣って答えたんだけど ･･牛丼＆レンコンサラダで､､”丼に大盛り”！ ･･そんな･･無理やし･･困りました。笑^^
2020年03月29日22時54分
♪ tomo ♪ さん、おはようございます！ ウェットの中に閉じ込めるとじっとしていてくれていい子ですね、なるほどなるほど。(*^-^*) あのウェット、泳げないから体が浮きすぎて溺れそうになります。(-。-)y-~♪ tomo ♪ さんは素敵！いいな～
2020年03月30日07時17分
ひまちゃん、おはようございます！ ひまちゃんがじぃじだなんて。(@_@) 実は女性だと思っていました。(￣b￣) 優しい繊細な作品で誤解してましたーーー(笑) 食べ過ぎたらお孫さんとお散歩とか、 いいなーーおじいちゃんと孫。 有り難い手作りご飯もムリしないでくださいねーー ね、(о´∀`о)
2020年03月30日07時21分
me…さん、おはようございます！ 麻婆豆腐、いいですね～ 唇がひ～ひ～いわせて辛いのが痺れるほど好きです。 そうだ、me…さんが主夫でしたね。 うちは野菜たっぷり煮込もうかなと。(*^-^*)
2020年03月30日07時24分
チャビィさん、こんにちは！ コメント気づかずに失礼しました。m(_ _"m) タイトル、いいですか？ 夫とYouTubeでエクササイズをするときにさぁ始めようかが合図で始めるんです。 昨日は寒かったから湯豆腐はぴったりですね。 薬味の生姜が大好きです。 さぁ今晩のメニューはなんでしょう？(∀｀*ゞ)
2020年03月30日16時24分
yokato
こう月
windy lady
iketoyo
上海カーニバル
kareid@☛
電動茄子
nanshiten7
HATTU
こせちやーん←、カレーライスいいね～ ねぇ、腕を大きくあげるとお腹が凹むでしょでしょ、いいでしょ～～(^_^ゞ
2020年03月29日21時29分