どんなことでも　気にしようと　気にしまいと 　結果は同じである。心に引っかかるものは苦しみである。 引っかかるとは拘(こだわ)りである。拘りはストレスを生む。 　　完全主義　ストレス　人のことを考えない。 増上慢(ぞうじょうまん)も卑下(ひげ)も同じものである。　両極端の考え。 　両極端は自分本位の考え。これを直せば明るくなる。 　　親の虚栄心で子供がおかしくなる。

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