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馬追い運動後お疲れの馬ちゃん^^; 卒業式前日から腰痛が出てしまい ヨボヨボでした 寝返りも辛くなって今日整体へ 海岸線走るくせに痛みでどうでも良くなり カメラ持たずに出たらワシ祭りというね(;A;) 少し楽になったので鹿残ってれば まだいるかな 早朝ワシパトしてみよーっと 時計のめちゃくちゃ小さい品番読めず 確実に老眼が来ているわぁ(--;)腰に目に(ㅜㅁㅜ)
疲れ出てるね~お馬さん( ´゚д゚`) ワシ祭はコロナでも中止にならんのですね( 。゚Д゚。) 足にしびれは出たりしてないですか?? 自分も、ヘルニアで神経2/3潰れてて 痛み引かなくなったり、下の方が失敗したりしたら 即手術言われてたんですが、筋トレがイイと医者に聞いて 背筋と腹筋を鍛えたら、今全然快適です !!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
2020年03月13日23時14分
wing_ferie
あらら、お疲れ様。 眼はね、みんなこのぐらいの年齢になるとそうなります。 そのうち、ハズキルーペに手を出すようになるみたいです… 腰は、無理しないようにね。
2020年03月13日23時11分