ライトハウス
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足のリハビリを兼ねてカメラ散歩です。 公園ではコスモスが咲き始めていました。 日中はまだ暑かったのですがこの時間になると 秋を感じる心地よさでした(^^)/
asasさん コメントありがとうございます。 本当に今日は秋らしい気持ちの良いお天気でしたね。 私も、♪好きよ~好きよ~キャプテン♪って歌、聴いてみます(^^)/
2019年10月06日22時11分
キラキラでフワフワなコスモスやね~♪(^o^)v 足の具合は、マシになってきたかな?(*^^*) ほんと、台風…、かなりの被害が出てるのが、心痛むね!(._.) 毎年台風被害が出る日本になったのかな?(>_<)
2019年10月15日23時13分
智美さん ありがとうございます。 お陰様で先週から仕事復帰しました。 マラソンやトライアスロンで鍛えた筋肉もすっかり落ちて 細い棒のような足になってしまいました(^^; 筋トレ頑張ります(^^)/
2019年10月16日22時10分
え~マラソンするの?(((・・;) と、トライアスロンまで?(゜ロ゜;ノ)ノ いや、おめでとう!(^o^)v もう、乗るの止めときよ!(^_^; そして、どうしたら、フルマラソン完走出来るのか、教えて!(≧∇≦)
2019年10月16日23時17分
智美さん こんばんは~ 写真をするようになってから止めましたがマラソンはもう何十回も完走しています。 フル完走の秘訣はやはり日々練習しかないですね~ 当たり前の答えしか考えられずごめん m(__)m
2019年10月18日00時26分
おはよ!(*^^*) 日々練習… 40歳過ぎた時に初めてフルマラソン走って、一応ギリギリで完走して、次の年は練習したからちゃんと走れてんけど、それから4年空いての今年48歳… 完走出来るのか?って不安ながら、時間ある時に少しだけ走ってるけど、超不安!(≧∇≦) 練習で10キロ、20キロ走らないと!って思うんだけどね~σ( ̄∇ ̄;)ナカナカ… けど、完走したいしな~!(≧∇≦)
2019年10月18日07時10分
智美さん こんにちは~ 目標タイムにもよるけどフル完走なら月間200キロは走りたいですね。 休日には歩いているような速さでもいいから3時間くらいずっと走るとか・・・ 長時間、体を動かすことに慣れるとイイですよ~! 気候が良くなって走り込みには絶好の季節ですね。 そちらの地元? 2月の泉州マラソンとか目指してスケジュール的にも丁度良いですね。 私も何度か出場しました。応援が多くて走りやすいコースでしたね(^^)/
2019年10月19日15時46分
こんばんは!ライトハウスさん♪(#^.^#) ちょっとご無沙汰してました!(≧▽≦) せ、泉州マラソン?σ( ̄∇ ̄;) いや、それは関門が厳しくて、なかなか走れない!(^_^; 私が走るのは、緩い大阪マラソン!(^o^)v
2019年11月12日00時05分
asas
涼やかでかつ色彩も美しい素敵な作品ですね(^^)/ 今日やっと秋の涼やかさを感じています。長い夏が終わったようです。 私も大好きなフランシスレイのさらば夏の日を聴いてみようと思います(^^♪
2019年10月06日22時00分