蛍烏賊と牛蒡と椎茸、人参、厚揚げの煮物 朝摘みの青紫蘇と金擂り胡麻をパラパラと。 コトコト煮ると蛍烏賊の甘みが不思議と広がって美味しくなるね このところ、blackberryが毎日収穫出来るので プレーンヨーグルトも一層美味しくなった ※2019.7.23 tr

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