最近の日課として、会社帰りはダイエットのため、最寄り駅よりも4or5駅手前で電車を降りて、7.5kmor9.5kmを歩くようにしております。 疲労度満点の足に喝を入れつつ急坂を登るとこのトンネルに 大体ここで家まで残り1km程度という感じです

コメント4件

キューピー

そうなんですか(◎_◎;) 見習いたいけど、無理そうです(≧◇≦)

2016年08月12日19時12分

ほのぼのん

見習い所ですが、ひざが今一なので私には無理っぽいです(^^;) 暑いので体調にはお気を付けくださいm(__)m

2016年08月14日21時44分

さんちゃんG6V

キューピーさんコメントありがとうございます。 あまり制約を設けず、3日坊主にならないようにじっくり減量していければなぁと思いますがさてはて・・・

2016年08月15日00時34分

さんちゃんG6V

ほのぼのんさんコメントありがとうございます。 ありがとうございます♪ 最初から無茶しちゃうと続きませんし、熱中症予防とか気をつけて牛歩でのんびりやっていこうと思います。

2016年08月15日00時36分

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