air
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余程、喉が渇いていたんでしょうね
airさん コメントありがとうございました。 ロングブレスダイエット 今日で初めて1ヶ月です。 はっきり言ってこれだけでは体重は落ちないと思います。 毎日欠かさずやって、やっとマイナス800gってところです。 ただ体型だけはしまってきています。 体重が落ちやすい冬場が正念場ではないでしょうか? 奥様に継続こそ成功の秘訣とお伝えください。(#^.^#)
2012年09月16日09時50分
S*Noel様 いつもコメント有難うございます 我が家って二人して汗かきなんです トレッキングでは滝のように汗をかきながら歩いています 家で凍らせたグリーンダカラなのですが、家で飲む味とは一味違いますね
2012年09月16日21時04分
kao♪♫♬様 いつもコメント有難うございます ホント、喉が渇いてたんでしょうね(笑) すごい勢いで飲み干しましたもん でも・・・この1枚をUPしたのって家内には内緒んですよ(汗)
2012年09月16日21時05分
sokajii様 いつもコメント有難うございます 我が家って、普段からたくさん水分を摂るんです それがトレッキングだと倍以上の水分を摂ります 二人で4リットル以上の水を持つのですが、毎回空になりますからね
2012年09月16日21時07分
akiboo様 いつもコメント有難うございます ロングブレスダイエットのこと、教えて頂いて有難うございます 家内にakibooさんの実績を教えたら励みになると思います 「継続こそ成功の秘訣」・・・ダイエットの長続きしない家内によく言っておきます ・・・が、この1枚は「UP禁止!」って言われていたので 見せることが出来ないのが辛いです(汗)
2012年09月16日21時09分
クジラ様 コメント有難うございます 「自然の中で一汗」・・・一汗なら良いのですが 毎回、風呂上りみたいになるんです(大汗) こうなると何を飲んでも美味しいですね♪
2012年09月16日21時10分
usatako様 いつもコメント有難うございます。 家内って、ホント水分が好きなんですよ ビールも水のように飲みますからね(汗) トレッキング中の水分補給・・・出来るだけ喉が渇く前に飲むようにしています その為に歩きながらでも飲める「ハイドロ」も装備に加えちゃいました 日帰りでも2人で5ℓは持っていき、ほとんど飲み干しちゃってます
2012年09月25日21時22分
yumeoi様 いつもコメント有難うございます。 家内も私も昨年の秋からトレッキングを始めたばかりなんです 始めは往復2時間程度の里山から初めて もう30以上の山に登っていると思います 筋力と体力が付いてきたので、この夏は八ヶ岳を集中的に登っています まだ北側ばかりですが、来年は赤岳をはじめとする南にも登りたいですね
2012年09月25日21時27分
マーボー様 いつもコメント有難うございます。 よっぽど喉が渇いていたのかも知れませんね 2人して信じられないほどの汗をかくんです まるで風呂上がりのようになります(汗) プラティパスも装備しているのですが やはり豪快に飲みたくなるんでしょうねぇ
2012年09月25日21時28分
tesi様 コメント有難うございます。 山ガール・・・いやいや「ちょっと無理した山おばさん」ですよ(汗) 山で飲む水、山で食べる食事は、ホント美味しいですね♪ tesiさんもご夫婦で山に行かれるのですね しかも「腹っぺらしさん」のようで(笑) たくさんの食料を持ち上げるのが大変でしょうね
2012年09月25日21時31分
seraphim様 いつもコメント有難うございます。 僕の分・・・完全に飲まれちゃいました(汗) しかもこのボトルって私が持っているんですよ でも、飲み干してくれたお蔭でバックパックがかなり軽くなりました
2012年09月25日21時32分
いい飲みっぷりですね~。 トレッキング中は喉が渇いたなあと思いつつ、水の残量を気にしながら少しずつ飲みますが、ゴールが近づいてきてもう大丈夫!ってときに一気に飲み干す。 水のおいしさを最高に感じるときです!!
2012年10月02日13時01分
YUKIFUMI様 コメント有難うございます 元々、家内は水分が大好きで、家でも入浴後にビールを水のように飲んでます しかも毎晩350ml缶を3~4本ですよ(汗) 数ヶ月前にハイドロを購入して使っています 喉が渇く前に少しづつ水分を定期的に補給する 不思議とバテや疲れ方が違う気がします 何より単独の時には効果絶大です! 山での水分の管理って難しいですよね 我が家ではいつもかなり過剰に水分を持ち上げています だからバックパックが重いこと、重いこと(汗)
2012年10月06日19時34分
S*Noel
このいっぱいが美味しいんでしょうね? 平地でも今年の夏は水が美味しかったです。 トレッキングの後なら100倍は美味しいはず? 、、、でしょうか?
2012年09月14日22時00分