これはクコの実です。

コメント14件

虹橋☆★

一瞬、タコの実に見えたミ(。:) 酔っ払いの虹橋☆★でした(^_^;) 酔っ払いのミ(。;)　ミ( )　彡(゜')　ミ(@ :)

2025年12月20日20時34分

dream mapp

綺麗な色してますね。 可愛らしく並んでますね。 これがあの実になるんですね。初めて見ました。 早く大きくな～れですね。

2025年12月21日05時16分

おおねここねこ2

クコの実ですか。一寸と透過光も見えて、紅が美しいです。

2025年12月21日07時05分

リストリン

クコの実　若かりし頃　足の裏に　魚の目が出来て痛い思いをしていると 伝聞ですが「クコの実の果液を塗ると魚の目が取れる」ときき 　 試してみると　ぽろっと取れた訳では無かったが綺麗に消滅しました 信じるか信じないかはあなた次第です

2025年12月21日07時55分

楓花

綺麗な赤、かわいい実ですね。 クコ酒とか聞いたことがあるような…

2025年12月21日12時44分

虹橋☆★

クコの実（枸杞子：クコシ）は、中国原産のナス科植物の赤い実で、滋養強壮や美容効果が期待されるスーパーフードです。乾燥させたものが一般的で、杏仁豆腐のトッピングや、お粥、スープ、お茶、ヨーグルトなどに加えて楽しまれ、「ゴジベリー」や「ウルフベリー」とも呼ばれ、ビタミン・ミネラル・アミノ酸などが豊富で、楊貴妃も愛用したと言われています。 特徴と効果 豊富な栄養: ビタミンC、B群、β-カロテン、アミノ酸、ポリフェノール、ゼアキサンチ ンなどが含まれます。 美容・健康効果: 抗酸化作用で美肌をサポートし、目の健康維持、疲労回復、生活習慣病予防などが期待されます。 薬膳: 「不老長寿の果実」とも呼ばれ、古くから漢方や薬膳に利用されてきました。 食べ方 そのまま: ドライフルーツとしてヨーグルトやグラノーラ、サラダに混ぜる。 加熱: 杏仁豆腐、中華粥、薬膳スープ、参鶏湯（サムゲタン）の具材として。 飲み物: お茶（クコ茶）にしたり、スムージーに混ぜたりする。 注意点: 生のクコの実には独特の苦みがあり、一般的には乾燥品が流通します。食べ過ぎはカロリーオーバーや消化不良の原因になるため、1日10粒程度を目安に少量から始めましょう。

2025年12月21日14時03分

一息

赤い実がグリーンの葉と相まってとても鮮やかで綺麗な切り取りですね〜！

2025年12月21日16時59分

５０１

虹橋☆★さま、コメントありがとうございます。 クリスマスパーティーですか、忘年会ですか？

2025年12月21日20時37分

５０１

dream mappさま、コメントありがとうございます。 並んでいると撮りたくなりますね(^o^)

2025年12月21日20時37分

５０１

おおねここねこ2さま、コメントありがとうございます。 良い光が当たっていました(^o^)

2025年12月21日20時38分

５０１

リストリンさま、コメントありがとうございます。 スーパーフードには様々な効用があるのですね(^o^)

2025年12月21日20時42分

５０１

楓花さま、コメントありがとうございます。 楊貴妃も愛したスーパーフードです。不老不死とか...... ^^;

2025年12月21日20時44分

５０１

虹橋☆★さま、コメントありがとうございます。 入手しやすいのはドライですね。私はヨーグルトにいれています(^o^)

2025年12月21日20時45分

５０１

一息さま、コメントありがとうございます。 良い光が当たって輝いていました(^o^)

2025年12月21日20時45分

最近お気に入り登録したユーザー

• kki15 ファン
  登録
• ☆Kamezoo☆ ファン
  登録
• S パピコ ファン
  登録
• macmos ファン
  登録
• 一息 ファン
  登録
• audi ファン
  登録
• m.a.k.p.70 ファン
  登録
• 楓花 ファン
  登録