10日ぶりの探鳥に出かけました。 やはり１週間以上近所への買い物以外動いていなかったので体力がなくなっています。 あぁ疲れたと思って歩数をアプリで見ると５千歩弱でした。 鍛え直さんと。。。

コメント4件

クレア４９８４

１万歩ほど歩けば満足しますけどね～無理をしないで下さい^^; とは言うものの、私も早朝から暖房の無いEV車に乗ってハクチョウ撮りに行ってます、行くのも寒い、着いても寒い、帰りも寒い....無理をしてます　　　　(-_-;)

2025年12月12日14時06分

か　ぶ

最終的に１万２千歩だったのですが序盤からヒィヒィ言いながら歩きました。 暖房の無いEV？　関東の冬は甘っちょろいのでA/Cスイッチは切りっぱなしです。 エンジン熱＋送風で十分です。

2025年12月12日16時05分

鳥想

まぁね〜〜 そういう時もあるよ^ ^ 鳥高があると気持ちも晴れるけどね。。

2025年12月12日18時18分

か　ぶ

見るだけだったらヤマシギ・ミソ・トラツと出たのですが、 一瞬すぎて全く撮れませんでした。

2025年12月12日18時51分

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