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    健康診断でウエストが1年で5cmも成長していた。 身長も写真も成長は止まってしまったがウエストの成長が止まらない。登るか。^^;

    コメント8件

    クレア4984

    クレア4984

    順調に育ってますね(笑) 先日、BSの番組で言ってました「脂肪が適度にある方が長生きする..」だそうです(^^; この階段登るのもきついですね、先行してる若者が羨ましい...無理しないで下さい。

    2025年01月26日07時46分

    km85

    km85

    クレア4さん やはり後半探鳥をサボった影響がお腹周りに出たみたいです。頑張って適度を目指し歩く様にしますね。 コメントいただきありがとうございます。

    2025年01月26日09時13分

    うめ太郎

    うめ太郎

    少し気を緩めるとお腹周りはすぐに反応しますね。 この写真、登り切ったところにカップルが、素敵な夕暮れの一枚ですね。

    2025年01月26日10時11分

    キツツキ

    キツツキ

    5cmですか、まさに育ち盛りですね^^ 鍛えられそうな階段ですね、1年後が楽しみ こんな綺麗なローケーションに見惚れていたら、1年後は10cmになるかもしれない

    2025年01月26日10時21分

    km85

    km85

    キツツキさん 育ってます。育ってます。(笑) 本日探鳥で歩いてきました。 そちらに雪が少ないこととコチラに鳥が少ないことに因果関係あるのでしょうか?会う方皆鳥が少ないと。余り探鳥していないのでわたしは良く分かりませんが。ルリとジョビとベニとカヤクグリとミソのお尻撮れました。 コメントありがとうございます。∩^ω^∩

    2025年01月26日17時29分

    km85

    km85

    うめ太郎さん セピアにしましたので夕暮れっぽく見えましたね。 子供を横にして2人で担いで登って行った方々でした。 ビールやラーメンがお腹の周りを豊かにします。(笑) 週1で歩いて帰る事を始めました。 続けたいと思います。 コメントありがとうございます。∩^ω^∩

    2025年01月26日17時22分

    me..

    me..

    5cmくらい大したことないですよ・・・私なんてね~( ;∀;) それよりも血圧が高いとか、私血圧200超えて死にかけました(苦笑 そちらの方が怖いですよ、早めにお医者さんにGOー!!w

    2025年01月27日06時57分

    km85

    km85

    me..さん 200はやばいですね。わたしもここ2年位既定範囲に収まらなくなりまして、先輩方に相談したら薬を毎日飲んでいる方がなんと多いことか。でも1度飲んだら辞められなくなると。昨年の検診で高血圧は色んな病気の源だと。そして市販のサプリを飲むならサプリ代わりに処方した方がよっぽど良いですよと説明を聞いて半年前から定期健診と薬の処方を受けています。簡易血圧計も購入しましたが、phothitoは欠かさないくせに記録は続かない。薬を飲み続けているおかげで今回血圧は1発OKでした。 1番運動しないのは都内電車通勤の人らしいです。 明日からエスカレーター禁止するか。何故今日からやらない。(笑) コメントお気遣いありがとうございます。∩^ω^∩

    2025年01月27日10時42分

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