信州長野は北信、東信、中信、南信の4つのエリアに分けられ、それぞれ善光寺平（北信）、佐久平（東信）、伊那谷（南信）、松本平（中信）の盆地があります。 峠を越えれば他国と言われたように、それぞれに特色があります。 伊那谷は、南アルプス、中央アルプスに挟まれていますが、南アルプスは北アルプスより高い山が多いものの山深く、中央アルプスはアルプスの中では低く目立つ山も少なく、私的には松本平と比べると開けた感じのする谷です。

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