あっという間に色は坂を下りると雪がなかった。 息子と途中別れて特急りょうもう号でお帰り。 今まで雪の中にいたのが夢のよう。 捻挫の方はそれ自体の痛みは消えましたが、 他のところが筋肉痛になってあちこち痛みが出てます。 歩く距離を伸ばしながらリハビリです。 しかし治りが年とともに遅くなってるなぁと実感。

コメント14件

chev 2

腰が痛くて運動不足で肥えるのか… 肥えているから腰が痛くなるのか… ゆっくり養生してください。 気合いを入れて撮った翌日は家の中で四つん這いです。

2023年02月25日10時49分

よねまる

日光とこちらではまるで別世界ですね！ こんなにも違うとは驚きです(◎_◎;) 確実に"いつまでも痛い"期間が長くなってきました>_< 努めて歩くようにはしていますけれど、歩きすぎると へこたれます。今日は7000歩弱、写真撮りながら歩きました。 このぐらいがベストかなと。

2023年02月25日15時41分

アンディ　

捻挫ですか？それは大変でしたね。 うちの嫁さんは、瀬戸田耕三寺に行ったとき大理石の段差に気づかず腰がキィ～！となって 痛みがあるまま帰って、数日経っても痛みが取れず病院に行ったら腰椎椎間板症と診断されました。 あまり無理をなさらず、お大事になさってください。

2023年02月25日18時20分

レリーズ

私も時々若いつもりで歩くと、 筋肉痛で動けなくなります。 無理なさらないように、 ご自愛くださいませ～♡

2023年02月25日20時05分

onesi

今の今まで「りょうげ」だと思ってました、ハズカシイ(><) 寒いとなおさら堪えますね… くれぐれもお大事に！

2023年02月26日22時25分

レリーズ

りょうげ！（爆笑）

2023年02月26日23時19分

onesi

レリーズさん 聞かぬは一生の恥、になるとこでした。これで間違いなく覚えました(^◇^;)

2023年02月27日01時12分

レリーズ

大丈夫です。 そうも読めますから～（笑）

2023年02月27日02時52分

ペペロンターノ

特急どころか、警部の場合、行きも帰りも出張は超豪華寝台特急じゃないですか！ 前なんか、品川の事件だったのに、わざわざ東京駅から新幹線グリーン車でしたよね(≧◇≦) しかも毎回全て経費で・・・。 お陰で相棒の私は自転車移動ですよ～(T_T) 「警部の特権」とやらは一体どうなっているんですかね？ 警視総監をも黙らせる？ こうなったらマスコミにバラしちゃおうかな～～～？(^.^)

2023年02月28日22時53分

山菜シスターズ

chev 2さん コメントありがとうございます。 腰痛は、背筋と腹筋のバランスが悪いとよくなるそうです。 背筋や腹筋をやると、確かに痛みが出なくなりますね。 あと、歯のかみ合わせが悪くてもなるようですよ。 ゆっくり養生して、徐々に運動していつまでも写真を撮れるようにと思います。

2023年03月01日21時45分

山菜シスターズ

アンディさん コメントありがとうございます。 歳をとるとちょっとしたことで捻挫は骨折すると聞いてましたが、 本当にこんなことでぇ？と思いましたよ。 幸い折れていませんでしたが、若い時に比べて治りが遅くなってます。 せめて今の状態をキープするよう努力しないと行けませんね。

2023年03月01日21時51分

山菜シスターズ

レリーズさん コメントありがとうございます。 本当に歳を考えないと大きな下がにつながりますね。 気持ちは若いままでも、身体は無理ができないと心しなくてはいけませんね。

2023年03月01日21時53分

山菜シスターズ

onesiさん コメントありがとうございます。 人名地名は読むのが難しいです。 私も色々間違えて覚えてしまって、話が通じないこともあるくらいです。 年々、寒くなると古傷が痛みますね。

2023年03月01日21時56分

山菜シスターズ

ペペロンターノさん コメントありがとうございます。 それはいろいろ裏技があるのよ。 頭と体を使って、いかに経費で落としたり自費を避けるか・・・。 とりあえず、深いスリットのすそをひらりと・・・。お弁当もついてくるわよ。

2023年03月01日22時01分

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