先週あたりから腰痛が。 今朝くしゃみでぎっくりの状態。 レントゲンは６枚以上，診察の結果，ヘルニアでもなければ脊柱管狭窄症でもないようで，筋肉が神経に触って痛みが出るのだろうという診断。 処方されたのは昼はコルセット，夜はロキソニン系の湿布。 さらに痛み止めもロキソニン系。 痛い時は飲むように　と……。 コルセットは痛いので，医者を出て１時間くらいで外しました。 昼は女房が握ってくれたおにぎり。 今日は自宅で食べるので，お椀でカップヌードル。

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