森の中の道なので夜はやばいんじゃと思っていましたが、脚力を鍛えるために階段を上がってくる地元のお父さん数人とすれ違いました。 医師によっては「平地をいくら歩いても足の筋力は鍛えられない。階段か坂道でないとダメ」と言っていたのが脳裏をよぎりました。 でも上りは一度チャレンジして懲りました。ホントにきついです。 前方に人らしきものが写っていますが、4秒撮影による被写体ブレ、先を歩く人です。

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