朝から出かけていたものだから お昼ごはんがすっかり遅くなり 不思議に甘味がある朝採りの胡瓜を昨夜の炊き込みご飯で 海苔巻きにした 入ってるのは胡瓜と朝摘んだ 柔らかな青紫蘇・きのこ類が主な炊き込み御飯 浅漬け白菜のお漬物と一緒に… この暑さに負けぬよう。食べなくちゃね

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