僕の"虎の穴"とは"厳しくない訓練を課す場"。 ２年程度ここを走ってます。 甲斐もあり１８歳の頃の体重に戻りました(^^)/ 減量のコツは，毎日程度３０分走り，腹八分の食事が寛容。 今では僕の足はカモシカのような… 逆関節じゃぁないからね(爆) MC JUPITER-9 85mmf2 @f2.0 M42マウント #pentax #オールドレンズ

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