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いや〜あまり良い傾向ではないのですが、本当に檻の中の熊のような生活になってきています(^_^; 週に一度の出勤以外は在宅勤務を続け、週に一度の買い出しに出かけ、それ以外は部屋の中でエクササイズを少ししながらの生活・・・ほとほと疲れてきました。 で、あまりお腹が減らないのですね・・・ なので、軽く・・・となると、ご覧のように最近よく作るのが餃子を3ヶ程入れた中華スープです♪ 具材はある物で、少しとろみを付ければGood♪
オーちゃん!さん、いつもコメントありがとうございます。 (^_^) お○じギャグですね(^_-) 実はこの器小さいので・・・ちいさくても『ちゅうか!』・・・かなバキッ!!☆/(x_x)
2020年12月23日01時24分
Gen.さん、いつもコメントありがとうございます。 そう、運動が一番なんですよね、確かに。 ただ、σ(^_^)少々心臓に前科があり、散歩レベルならOKなんです。 が、ここ小さな人口32万人のボンでも7千人の陽性者が出ており、σ(^_^)の勤務地では約300名の内、既に20数名が陽性となっています。 持病持ちとしては、細心の注意を払うようにと医者からも言われているので、室内運動に勤しんでいるということです(^_^; 正直日本とはかなり深刻さは違うと思います。
2020年12月23日01時40分
オーちゃん!
大きくても『ちゅうか!』・・・!♪
2020年12月21日09時53分