写真は、私の愛用している ﾏｲﾎﾞﾄﾙと、お水入れです…✰ お水は一日に2リットルは いかないものの、なるべく この瓶一本分は飲むようにしています♪ ちなみに、飲めるアロマオイルが入ってる ので、ほんのり柑橘系の香りがします☆ミ ﾏｲﾎﾞﾄﾙは、キュウイを入れたお水です♡ お茶とか、紅茶とか、coffeeも 好きですが、お水を飲む習慣を これからも続けていきたいとおもいます(´ω｀) …✰…✰…✰…✰…✰…✰…✰…✰…✰…✰ 良い金曜日をっヽ(´ｰ｀ )ﾉ

コメント22件

のぶ_k

水分補給、大切ですよね 磨き込まれた、シンクがまぶしいです(^▽^) 今日も良い日になりそうです。good day♬

2015年08月21日08時03分

オジーン

素敵な金曜日をっヽ(´ｰ｀ )ﾉ 顔文字をパチッてもうたm(_ _)m

2015年08月21日08時11分

Yuiaimama

のぶ_kさん おはようございます(^^)♪ いつもありがとうございます‼ 水分補給、体のほとんどは水なので 大事なんだということに気づいてからは、 頑張ってます♪ シンクは、毎日旦那さんが磨いてくれてまさ(笑) のぶ_kさんも、良い一日を♪(*^^*)

2015年08月21日09時26分

Yuiaimama

オジーンさん おはようございます(^^)♪ コメントありがとうございます☆ミ 英語、間違ってなかったようで、 安心しました‼翻訳ありがとうございます(^^)♪ オジーンさんも、良い金曜日を…✰

2015年08月21日09時27分

Yuiaimama

coco34さん おはようございます(^^)♪ コメントありがとうございます☆ミ もう、金曜日！ほんとに一週間早いですね～‼ お気に入りの入れ物があると、好きな飲み物いれて 楽しみ２倍ですよね♡ ちょっと明るめにしてみました(^^ゞ coco34さんも、良い一日をお過ごしくだはいねヽ(´ｰ｀ )ﾉ

2015年08月21日09時30分

仏女55

フレーバー水も自分で作ってるんですね〜 オシャレですね〜^ ^ もちろんダンナ様にも手作りお弁当と このお水持たせてるでしょうね〜… すいません…妄想全開です(笑)

2015年08月21日09時37分

Yuiaimama

仏女55さん おはようございます(^^)♪ コメントありがとうございます☆ミ こうゆうことをやり始めたのはごく最近です♪ 女子力UPを目指してます＆健康法を研究中です(^_-) 仏女55さんの妄想の世界がどんどん広がっているようなので、壊さないように、あえてそこは秘密にしておきます♡

2015年08月21日09時56分

とし＠1977

2リットルはなかなか飲めないですね！ 僕は水素水をなるだけ飲むようにしています。 健康は大事ですよね！

2015年08月21日11時29分

sokaji

水分補給大事ですよね。 若い頃は運動中は水を飲むな・・・・って指導されてましたが よくそれで熱中症にならなかったものだと思います。

2015年08月21日14時30分

岩魚

健康に気を使われているんですね・・・！ 僕ももう少し水分採らないといけないかな・・・

2015年08月21日17時42分

キューピー

体に良さそうですね^_^ 偉い(^^♪

2015年08月21日18時21分

ｋｉｔｔｅｎｉｓｈ

身体によさそうで、心がけも素敵ですね 私は余り気を使っていないので見習いたいです^^

2015年08月21日19時01分

Yuiaimama

とし＠1977さん こんばんは♪ コメントありがとうございます☆ミ 水素水ですか？！ 炭酸水は聞いたことあるのですが、 水素水は、頭にありませんでした！ 調べてみます(*^^*) 健康にいいことは、なんでも試してみたくなります♪

2015年08月21日20時17分

Yuiaimama

sokajiさん こんばんは♪ コメントありがとうございます☆ミ 体育会系だったのでしょうか？ たしかに、TV誰かが言っていましたが 昔は甲子園の高校球児も暑いなか水も飲まずに 練習していたと……(´･ω･`; )！ 今では考えられないですねー(^^;

2015年08月21日20時19分

mint55

私も会社にはお水を毎日持っていきます(^^♪ お洒落で素敵な切り取りですね＾＾ キウイ～いいですね(^_^)v

2015年08月21日20時21分

Yuiaimama

岩魚さん こんばんは♪コメントありがとうございます☆ミ 最近、特にプチダイエット中でもあり、 結構食べ物とか、体に良いものを取り入れたいとか考えちゃいます♪ でも、ストレスにならない程度にしです(笑) 水分は、お茶とかじゃなく、水でとることが大切なみたいですよ♪(^^)

2015年08月21日20時23分

Yuiaimama

キューピーさん こんばんは♪コメントありがとうございます☆ミ わーい＼(^-^)／褒められた！！！ 嬉しいです…✰がんばって持続します♪(笑)

2015年08月21日20時24分

Yuiaimama

ｋｉｔｔｅｎｉｓｈさん こんばんは♪コメントありがとうございます☆ミ あまり、気を使ってないのですね(^^) 少しずつできることからやるのがいいかもしれませんね♪私も持続できるよう、頑張りますっv(´▽｀*)

2015年08月21日20時26分

Yuiaimama

mint55さん こんばんは♪コメントありがとうございます☆ミ わー！お水を会社へ持っていく人なかなか いないので、嬉しいです( *´艸｀) ドライフルーツをお水に入れても結構味が染み出て美味しかったです…✰ お洒落な雰囲気にしたかったので、嬉しいです♪(^^)

2015年08月21日20時30分

Yuiaimama

ねこごろうさん こちらにも、コメント感謝です(^_-) そうなんですよねー！ 2リットルのうち、他の食べ物からの 水分の摂取で補える部分を除くと 1.5リットルは水で飲むのが理想みたいですね！ こまめに飲むことも重要みたいです♪

2015年08月22日11時04分

Tate

仕事中、気分転換を兼ねて ついつい自販機に・・・^^; 私も マイボトル 買おうかな^^

2015年08月22日19時16分

Yuiaimama

Tateさん こんばんは♪コメントありがとうございます☆ミ わかります！気分転換に、自動販売機…(笑) 私もたまに、気分転換、いつもはお気に入りのﾏｲﾎﾞﾄﾙで節約も兼ねて持ち歩いてます(^^)♪

2015年08月22日20時03分

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